Кедровые орехи: масло и настойка, лечебные свойства, польза и вред, отзывы

Содержание

Кедровые орехи: целительные свойства, польза и вред

Содержание

  • Кедровые орехи: целительные свойства
  • Польза и вред кедровых орехов и препаратов из них
  • Как и что лечат маслом кедрового ореха
  • Настойка из кедрового ореха – эффективное средство от многих болезней
  • Отзывы о лечебных препаратах из кедровых орехов

Кедровые орехи: целительные свойства

Кедровые орехи отличаются небольшими размерами, округлой формой и жесткой скорлупой. Ядро ореха составляет чуть больше 40% от общей массы плода, но несмотря на маленький размер, орешки содержат целый кладезь полезных веществ.

В состав кедровых орехов входит растительный белок, который практически целиком способен усваиваться человеческим организмом.

Белок кедровых орехов просто необходим вегетарианцам

Очищенные ядра орехов кедровой сосны содержат:

  • Витамины – витамины группы A способствуют гармоничному росту и развитию; витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин) помогают обменным процессам, влияют на состояние и функционирование основных систем организма, остроту зрения, участвуют в энергетическом синтезе и белковом обмене. Витамин E (токоферол) способствует работе эндокринной и половой систем, а также стимулирует мышечную деятельность.
  • Микроэлементы участвуют практически во всех жизнедеятельных и обменных процессах, благодаря чему организм человека способен функционировать без сбоев. В составе плодов содержится йод, который помогает полноценно протекать обменным процессам.
  • Углеводы – глюкоза; фруктоза; сахара и сахароза; крахмалосодержащие вещества; декстрины; клетчатка.
  • Жиры.
  • Аминокислоты – в состав орехового ядра входит 19 аминокислот, которые являются незаменимыми, для бесперебойного функционирования организма.

    Употребление кедровых орехов стимулирует работу сердца и сосудов, а также системы кроветворения положительно влияет на работу печени, улучшает работу желез внутренней секреции.

    Очень полезен кедровый орех для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

    Орехи, употребляемые ежедневно, даже в небольшом количестве, способны кардинально улучшить зрение, работу желудочно-кишечного тракта, предупредить развитие сахарного диабета, анемии и болезней сердца.

    Неоценимую помощь препараты из кедровых орехов оказывают при лечении гинекологических нарушений, язвах и авитаминозах.

    Польза и вред кедровых орехов и препаратов из них

    Неоценимую пользу организму оказывают плоды кедровой сосны, орехи не только лечат уже существующие заболевания, но и могут предупреждать развитие в организме новых патологий.

    Из скорлупы кедрового ореха готовят целительные настои

    Интересно, что лечебной силой обладают не только ядра орехов, но и скорлупа. Отвар из скорлупы кедрового ореха помогает при ангине, воспалениях полости рта, гнойничковых инфекциях кожи, угревой сыпи и лечении лишаев. Отвар готовится по рецепту – 3 ст. л. скорлупы на 1 стакан воды.

    Совет! Отваром или настоем из скорлупы ореха споласкивают волосы, что способствует их здоровому виду, лучшему росту и натуральному блеску.

    Натуральное природное средство от многих болезней – смесь меда с орехами кедра. Эту смесь полезно употреблять при лечении язвы желудка.

    С помощью кедровых орехов легко похудеть, несмотря на то, что орехи содержат большое количество жира. Все дело в том, что при ежедневном употреблении орехов, организм начинает вырабатывать специальный гормон, который сигнализирует мозгу об абсолютном насыщении. Реагируя на этот сигнал, чувство голода исчезает, и есть больше совсем не хочется. Постепенно можно избавиться от лишнего веса.

    Масло кедрового ореха

    Ряд заболеваний успешно лечат ореховым маслом и настойкой из кедрового ореха. Рецепты приготовления снадобий – в следующей главе.

    Но вкусные и полезные орешки имеют некоторые минусы.

    При излишнем употреблении орехов в пищу, может появиться резкий «металлический» привкус во рту. Постепенно он исчезнет, нужно только ограничить употребление орехов.

    Совет! Орехи обладают большой энергетической силой, поэтому их лучше всего употреблять в первой половине дня, чтобы избежать возможной бессонницы.

    Калорийные орехи при чрезмерном употреблении могут негативно влиять на работу печени и вызвать ее увеличение.

    Важно! Не стоит употреблять в день более 40 граммов кедровых орехов, тем более в сочетании с другой белковой и высококалорийной пищей.

    Как и что лечат маслом кедрового ореха

    Масло из орехов кедровой сосны изготавливают 2-мя способами: холодного отжима и горячим прессованием. При первом способе в составе продукта полностью сохраняются все витамины и питательные вещества, именно это масло используется для профилактики заболеваний и их лечения.

    При лечении маслом, отмечены выздоровления больных с кожными заболеваниями, включая рак кожи. Помогает оно при простудных заболеваниях и вирусных инфекциях, а также при аллергических проявлениях.

    Настойка скорлупы кедрового ореха

    Масло способно ускорить процесс регенерации кожи при заживлении гнойных ран, ожогов. Употребление орехового масла повышает работоспособность и умственную активность, способствует повышению устойчивости организма к различным инфекциям, выводит из организма вредные вещества и радионуклиды.

    При лечении масляным составом из ореха кедра следует соблюдать правила:

  • Принимают средство внутрь 3 раза в день перед едой по 1/2 ч. ложки.
  • Курс лечения – масло принимают 10 дн., затем устраивают пятидневный перерыва.
  • Допускается дневную норму масла при проведении лечения добавлять в пищу при приготовлении.

    Масло дает изумительный эффект в косметологии при использовании для лечения кожи лица и ногтей. Для достижения стойкого результата по удалению мелких морщин, необходимо использовать состав ежедневно вместо крема. Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой, масло следует втирать ежедневно в ногти и кожу рук.

    Настойка из кедрового ореха – эффективное средство от многих болезней

    Настойку из орехов можно приготовить самостоятельно, для этого следует залить водкой или спиртом (0,5 л) стакан неочищенных орехов. Смесь настаивают в течение 2-х недель в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Разовую порцию настойки допускается разводить кипяченой водой, добавляя до 40 мл воды.

    Прекрасные результаты достигаются при лечении настойкой кедрового ореха миомы матки, весь процесс лечения нужно сопровождать периодическими обследованиями УЗИ.

    Будьте осторожны и не употребляйте слишком много кедровых орехов

    Настойка эффективна при лечении заболеваний органов пищеварения, синдрома усталости, нервных заболеваний и наружных поражений кожных покровов.

    Отзывы о лечебных препаратах из кедровых орехов

    В Сибири кедровый орех – первое лекарство. Этим природным продуктом лечатся многие века. Целительные свойства кедрового ореха настолько высоки, что велика слава сибирского здоровья.

    Улучшение самочувствия при употреблении природного продукта – кедрового ореха, отмечает и традиционная медицина.

    Целительные препараты из ореха кедра не имеют противопоказаний, а также негативных последствий для организма.

    Кедровое масло: что это такое, где применяется, польза и вред

    Сегодня мы поговорим об одном из даров природы, издавна известном человеку. Кедровое масло — это уникальный в своем роде, полностью натуральный продукт, нашедший применение в самых разных сферах. В этой статье мы дадим общее его описание, а также расскажем, где и как он используется.

    Общее описание продукта

    Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:

    1. Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
    2. Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
    3. Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.

    Состав

    Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть. А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:

    1. Витамины А, D, E, F, и группы B.
    2. Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
    3. Фосфолипиды.
    4. Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
    5. Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.

    Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.

    Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир.

    Полезные свойства

    Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:

    1. Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
    2. Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
    3. Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
    4. Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
    5. Улучшает работу пищеварительной системы.
    6. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
    7. Способствует выработке гемоглобина.
    8. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
    9. Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
    10. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
    11. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
    12. Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.

    Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.

    Полезные свойства кедрового масла для женщин

    Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.

    Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.

    Полезные свойства кедрового масла для мужчин

    Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.

    Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается. Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза.

    Противопоказания

    Кедровое масло, не смотря на все свои полезные свойства, имеет и противопоказания. Правда, их существенно меньше, чем у других аналогичных продуктов.

    1. Масло, полученное путем холодного отжима, не стоит употреблять людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре.
    2. Масло любого типа отжима — высокожирное, а из этого следуют стандартные ограничения по количеству употребления, дабы избежать обострения имеющейся болезни.
    3. Непереносимость данного продукта

    Также к этой пищевой добавке следует отнестись с осторожностью людям, имеющим аллергические реакции на любые орехи.

    Где применяется кедровое масло

    О том, какая для тех, кто принимает масло кедровое, есть польза и какой может быть вред мы поговорили, а теперь о том, как его принимать. Мы расскажем, как оно применяется в медицине, косметологии и кулинарии.

    В медицине

    Обращаем ваше внимание на то, что далее речь пойдет о народной медицине, а не о доказательной. И, конечно же, не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

    1. Сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендуется употреблять кедровое масло внутрь по 1 ч. л. 2 раза в день, курсом в 21 день. Между курсами обязательно делать перерывы в 1 месяц.
    2. Варикоз. Проблемные места следует обрабатывать 2-3 раза в сутки — смазывать кожу, не надавливая. Дополнительно можно принимать это масло внутрь — натощак по 1 ч. л. в день. Курс — 1 месяц, затем перерыв не менее месяца.
    3. Атеросклероз. По 25 капель 1 раз в день по утрам, натощак, курсами по 1 месяцу с перерывами в 2-3 недели.
    4. Простудные заболевания. Закапывать в нос по 1 капле 3 раза в день + употреблять внутрь по 0,5 ч. л. за 30 мин. до еды. Также можно добавлять по 10-15 капель эфирного масла кедра в ингаляционные составы.
    5. Гастрит / язва. Употреблять средство по 1 ч. л. за 30 мин. до первого приема пищи с утра и по 1 ч. л. через 2-3 часа после ужина. Длительность курса — 21 день, затем обязательный перерыв в 2-3 недели.
    6. Для массажа. Эфирное кедровое масло в количестве 15-20 капель добавляется в 50 мг. крема, используемого для массажа.
    7. Обморожения. Смазывайте пораженное место 2 раза в день. Курс — до полного исчезновения неприятных ощущений на коже.

    Важно! Перед использованием средства в лечебных целях, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Сначала следует сделать кожную пробу — нанести несколько капель на сгиб руки и подождать 30 минут. Если реакции не последует, можно принять несколько капель внутрь и также подождать 30 минут. В процессе лечения обязательно нужно отслеживать вероятные симптомы возникновения аллергии — в некоторых случаях аллергия бывает накопительной, т. е. проявляется по мере накопления аллергена в организме.

    В косметологии

    Кедровое масло в косметологии используется достаточно широко, причем в разных ее сферах — при уходе за волосами, кожей головы, лицом, телом, ногтями и пр. Ниже мы приведем несколько характерных примеров.

    1. Кедровое масло для волос и кожи головы используется в составе различных масок и в смеси с другими эфирными маслами. Вы можете даже просто добавить 15-20 капель средства в свой обычный бальзам для волос. Такая смесь после нанесения выдерживается на голове 5-10 минут, а затем смывается теплой (не горячей!) водой.
    2. Кедровое масло для лица полезно использовать как в составе домашних масок, так и в смеси со своим обычным дневным кремом. Во втором случае в крем (порция на одно нанесение) добавляется 1 капля средства. Если у вас жирная кожа, добавляйте продукт не в дневной, а в ночной крем и делайте между процедурами перерывы в 1-2 дня.
    3. И конечно же кожа тела и рук — просто добавьте 5 капель продукта в ваш обычный крем для тела / рук (в разовую порцию). Для борьбы со свежими растяжками лучше подключить еще и мумиё — на 25 таблеток мумиё берется 50 мл. кедрового масла. Для лучшего смешивания состав следует немного (до 35 град.) разогреть. Втирать в проблемные места после ванны или душа.
    4. Ногти. Тут все совсем просто — каждый раз после завершения маникюра втирайте в пластины ногтей и кутикулу небольшое количество средства в чистом виде.

    В кулинарии

    Кедровое масло на применение в кулинарии имеет некоторые ограничения. Точнее, не ограничения, а необходимость в следовании некоторым правилам.

    1. Продукт имеет мягкий вкус и аромат, а потому его не стоит использовать совместно с пряными продуктами или продуктами, имеющими интенсивный вкус — лук, чеснок, болгарский и любые острые перцы, маринованные овощи, рыба и пр.
    2. При нагревании кедровое масло теряет свои лечебные свойства и применение его остается оправданным только в качестве вкусоароматического средства. НО: чрезмерное нагревание искажает и вкус. Поэтому максимум — это применение в теплых салатах, температура которых не превышает 40 градусов.

    Что касается конкретных блюд, то с кедром подружатся:

    1. Овощные салаты. Например сладкие помидоры + руккола + огурец или авокадо + небольшое количество базилика.
    2. Теплые салаты с овощами и пастой, мясные и вегетарианские. Например обжаренная грудка индейки + свежие овощи (огурец + помидор) + шарики из творожного сыра с зеленью.
    3. Паштеты — мясные и из субпродуктов.
    4. Холодные супы.
    5. Супы-пюре из картофеля с грибами и другими добавками.
    6. Десерты ароматизируются этим продуктом после приготовления (если рецепт предполагает термическую обработку), либо в процессе.

    Обратите внимание: в кулинарии следует использоваться только кедровое масло, на упаковке стоят надписи “Пищевое” и “Нерафинированное”. Кроме того, в составе не должно быть указано никаких других продуктов.

    Просим наших читателей не забывать о том, что кедровое масло имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. Обязательно учитывайте это перед началом применения.

    Кедровые орешки — польза и вред

    Кедровые орешки, польза и вред которых изучены досконально, имеют приятный вкус и специфический аромат. Такой продукт с удовольствием едят взрослые и дети, его применяют и в рецептах народной медицины. Лечебные свойства кедровых орехов обусловлены уникальным составом. В продукте есть витамины, минералы, эфирные масла и прочие полезные вещества.

    Кедровый орех — состав и калорийность

    Кедровые орешки содержат витамины А, В, С, РР и Е. В составе есть калий, медь, магний, фосфор и марганец. Продукт богат аминокислотами, в том числе олеиновой, которая предотвращает развитие атеросклероза. В состав входит триптофан, который хорошо помогает при бессоннице. Есть в продукте полиненасыщенные жирные кислоты.

    Кедровые орехи – это источник растительного белка, который в полном объеме усваивается организмом. В продукции содержатся и грубые пищевые волокна, они активизируют работу пищеварительной системы и выводят токсичные вещества из организма.

    Продукт калорийный. В 100 граммах очищенных орехов в среднем 680 ккал.

    Польза и вред для организма

    Кедровые орешки используются в традиционной и народной медицине. Применение нашли не только ядрышки, но и скорлупа. Из растительного сырья готовят настойки и бальзамы. Шелуху и жмых используют для лечебных ванн. В космических целях применяют масло орехов.

    Семечки кедра полезны для людей всех возрастных групп. Польза продукта заключается в следующем:

    • Орехи богаты растительным белком. Он близок к белковым соединениям человека, поэтому усваивается практически полностью;
    • При употреблении семян кедра активизируется работа сердца, печени и нервной системы. Улучшается кроветворение и нормализуется обмен веществ. При регулярном потреблении такой продукции восстанавливается острота зрения и повышается иммунитет;
    • Орехи помогают не только в лечении, но и в профилактике заболеваний. Они предотвращают развитие патологий пищеварительной системы, атеросклероза, анемии и диабета;
    • Из семян кедра изготавливают лекарственные препараты для лечения анемии, болезней сердца и аллергии. На основе растительного сырья производят лекарственные средства для повышения иммунитета.

    Доказана польза кедровых орешков для женщин. Продукт помогает в лечении многих гинекологических заболеваний и неврологических расстройств.

    Народные знахари используют семена кедра для лечения заболеваний желчного пузыря и язвенных патологий. Продукция нашла применение в лечении урологических болезней и атеросклероза. Орешки рекомендованы людям, которые часто и длительно болеют, а также страдающим малокровием и авитаминозом.

    Употреблять в пищу можно только свежие орехи. Если они горьковатые на вкус, есть продукт нельзя. Прогорклое масло является сильнейшим ядом.

    Кедровые орешки при похудении

    Калорийность орешков высокая, поэтому странно слышать, что они помогают в борьбе с лишним весом. Способность нормализовать вес объясняется свойством стимулировать синтез гормона холецистокинина. Этот гормон посылает сигналы в мозг, о том, что организм насыщен. За счет этого снижается аппетит, и человек потребляет меньший объем пищи.

    Чтобы нормализовать вес, необходимо съедать горсть орешков за полчаса до каждого приема пищи. Уже через месяц будет заметен результат такого питания.

    В чем польза скорлупы

    Женщины частенько недовольны обильными волосками, на ногах, руках и других частях тела. Для их избавления прибегают к разным методам, иногда совсем небезопасным. Рецепты на основе кедровых скорлупок не навредят коже и дадут стойкий результат.

    Для избавления от нежелательных волос используют скорлупу. Берут 2 стакана такой продукции, поджигают и дают полностью сгореть. Остывшую золу складывают в мисочку и добавляют в нее 2-3 столовые ложки воды, вместо воды можно наливать растительное масло. Перемешивают до получения однородного состава.

    Полученную кашицу наносят на проблемные участки кожи, выжидают 10 минут и смывают проточной водой. Уже после 3-х процедур волосы исчезнут, кожа станет мягкой и бархатистой.

    Можно использовать отвар из семян кедра. Заваривают его из расчета – стакан растительного сырья, на литр воды. Отваром смазывают проблемные места 3-4 раза в день. Волосы постепенно стают ломкими и выпадают.

    Вред очищенных кедровых орехов

    Нужно знать, кедровых орешков можно съедать в сутки. Суточная дозировка не должна превышать 50 грамм. Кушать орехи желательно в первой половине дня, соблюдая особые рекомендации.

    1. Кедровые семена не стоит сочетать с молочными или мясными продуктами. В этом случае усвоение растительного белка ухудшается, и пищеварительный тракт сильно перегружается;
    2. Дети могут кушать орешки только под наблюдением взрослых. Орехи мелкие, поэтому могут попасть в дыхательные органы и спровоцировать их закупорку;
    3. Опасно кушать орехи, которые продаются очищенные в магазинах и на рыках. Такая продукция быстро портится, с образованием токсичных соединений.

    При употреблении старых, прогорклых орешков возникают симптомы интоксикации, и изменяется вкус. Во рту все время присутствует чувство горечи, которое усиливается после поедания сладких продуктов. Металлический или горький вкус во рту держится на протяжении 2-3 дней, после употребления старых орехов.

    Настойка на кедровых орешках

    На семенах кедра часто делают лечебные настойки. Для этого используют спирт, самогон и водку. Настойка на водке приятная на вкус и не очень крепкая. По своему вкусу кедровая настойка напоминает хороший коньяк.

    Злоупотреблять даже таким полезным продуктом нельзя, потребляют напиток умеренно, в профилактических и лечебных целях. Как и все спиртные напитки, настойка запрещена беременным и кормящим женщинам, деткам и людям, страдающим алкоголизмом.

    Кедровые орешки на спирту можно готовить по разным рецептам.

    1. В стеклянную баночку засыпают 40 грамм свежих семян кедра и заливают полулитром водки. Емкость ставят в темное место и настаивают 40 дней. Через день баночку энергично встряхивают. Спустя время настой процеживают, переливают в чистую бутылочку и используют по назначению.
    2. В банку насыпают 3 стакана кедровых орешков и заливают их спиртом так, чтобы он полностью покрыл семена. Настаивают 2 недели, после чего процеживают и пьют в прописанной дозировке.
    3. Два стакана орехов давят скалкой, высыпают в баночку и заливают спиртом. Он должен покрывать растительное сырье на 5 см. Через неделю настой отцеживают через пару слоев марли и переливают в бутылку.

    Хранить спиртовые настойки кедровых семян нужно в прохладном месте. Храниться готовая настойка может пару лет, без изменения лечебных и вкусовых качеств. Готовят лечебный напиток только на свежих орешках.

    Лечебные свойства настойки кедра

    Спиртовая настойка кедровых семян обладает выраженными лечебными свойствами. Она благотворно действует на весь организм, помогая нормализовать работу органов и систем. Полезные свойства напитка такие:

    • Улучшает работу пищеварительных органов;
    • Нормализует работу мочеполовой системы;
    • Улучшает остроту зрения и слуха;
    • Предотвращает отложение солей;
    • Предупреждает развитие онкологических заболеваний;
    • Укрепляет иммунную систему.

    Примочки с настойкой семян кедра помогают при кожных заболеваниях. Благодаря такому лечению быстро затягиваются ранки и заживают гнойнички.

    Польза и вред самогона на кедровых орешках такие же, как настойки на спирту и водке. С помощью настоянного самогона лечат болезни суставов и улучшают качественный состав крови.

    Принимают спиртовую настойку месяц, после этого делают на месяц перерыв и лечение возобновляют. Пьют настойку по 2 чайные ложки, предварительно разведенные со столовой ложкой воды. Принимают лечебный состав 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи.

    Перед применением спиртовой настойки кедровых семян, следует проконсультироваться с врачом. К такому методу лечения есть ряд противопоказаний.

    Противопоказания и вред

    Спиртовую настойку семян кедра категорически запрещено принимать в таких случаях:

    • При непереносимости растительного продукта;
    • При беременности, на всех сроках;
    • В период кормления ребенка грудью;
    • При алкоголизме;
    • При тяжких заболеваниях печени.

    Не допускается лечение кедровой настойкой детей, так как спирт разрушительно действует на детский организм. Перед началом лечения взрослых желательна консультация врача.

    Лечение скорлупой кедровых орешков

    Скорлупу с кедровых семян давно признали ценным растительным сырьем. Ее используют в производстве лекарственных препаратов и косметической продукции. Пищевая промышленность использует скорлупу для приготовления ликеров, которыми пропитывают кондитерские изделия. В строительной индустрии скорлупа применяется для производства элитного строительного материала.

    В составе скорлупы есть много дубильных веществ. За счет этого растительное сырье обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.

    Настойка на основе скорлупы кедровых семечек помогает при болезнях сердца и при аллергии. Благодаря такому лекарственному средству укрепляется иммунитет.

    Настойки используют для лечения лейкоза и других заболеваний крови. Помогает лекарственное средство при маточных кровотечениях и заболеваниях полости рта.

    Лечение лейкоза

    Для приготовления целебного снадобья берут стакан измельченной скорлупы, засыпают в полулитровую стеклянную баночку и заливают водкой так, чтобы растительное сырье было полностью покрыто. Оставляют настаиваться на неделю в темном месте. Каждый день баночку энергично взбалтывают.

    Спустя неделю настой отцеживают. Принимают по чайной ложечке 3 раза в сутки, перед каждым приемом пищи. Настой предварительно разводят столовой ложкой воды.

    Продолжительность лечения составляет 3 недели. После этого делают перерыв на 10 дней и прием лекарства возобновляют.

    Лечение заболеваний суставов

    Полтора стакана сухой скорлупы измельчают в порошок, пересыпают в баночку и заливают стаканом водки. Настаивают состав месяц, после этого отцеживают через мелкое сито и пьют утром натощак по столовой ложке. Курс лечения — один месяц.

    Состав для укрепления иммунитета

    Полулитровую баночку наполняют измельченной скорлупой и заливают спиртом. Закрывают плотной крышечкой и ставят настаиваться на 3 недели. Вместо чистого медицинского спирта можно использовать водку или самогон.

    После настаивания спиртовой настой процеживают и переливают в бутылочку из темного стекла. Пить настой нужно по чайной ложечке, 2 раза в день, утром и вечером.

    Такая настойка полезна при половой слабости и других заболеваниях мочеполовой системы. Принимать состав рекомендуется людям, страдающим болезнями органов зрения и пищеварительного тракта.

    Отвар из скорлупы

    Отвар назначается при болезнях пищеварительного тракта. Состав обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Отвар полезно пить женщинам в период климакса, он уменьшает неприятные признаки гормональной перестройки организма.

    Показан прием отвара при аллергии, гайморите, бронхите и кашле неясной этиологии. Полезно пить лечебный состав заядлым курильщикам, для очищения легких и бронхов от токсических веществ.

    Готовить отвар из скорлупы кедровых семян можно по такому рецепту:

    • Стакан измельченной на кофемолке скорлупы заливают литром воды;
    • Кастрюльку ставят на водяную баню или слабый огонь, томят состав 3 часа под крышкой;
    • Настаивают час, отцеживают и ставят в холодильник;
    • Пьют по половине стакана отвара, два раза в сутки.

    Схема лечения такая: двое суток пьют отвар, потом двое суток перерыв. Всего нужно сделать три цикла. При необходимости лечение через время возобновляют.

    Кедровое масло — полезные свойства

    Кедровое масло – это уникальный продукт, который используется в медицине и косметологии. Лечебные качества кедрового масла обусловлены богатым составом. В таком продукте витамина Е в 5 раз больше, чем в оливковом масле. При регулярном употреблении масла организм омолаживается, кожа и волосы становятся здоровыми и привлекательными.

    В составе масла много витамина В. Это вещество необходимо для нормальной работы нервной системы, для роста волос и ногтей. Витамины группы В необходимы беременным женщинам, для правильного развития ребенка.

    Кедровое масло используют для лечения заболеваний и их профилактики. Лекарственное средство помогает в таких случаях:

    • При диатезе, экземе и других кожных болезнях;
    • При авитаминозе;
    • При атеросклерозе;
    • Для повышения иммунитета в период вспышки респираторных заболеваний;
    • При нарушении обмена веществ и аллергии;
    • При интоксикации, связанной с отравлением солями тяжелых металлов или радионуклидами;
    • При язвенных заболеваниях пищеварительного тракта.

    Показан прием кедрового масла при синдроме хронической усталости. Такой продукт тонизирует организм и повышает его жизненные силы.

    Помогает масло при чрезмерном выпадении волос и при облысении. В этом случае лечебное средство втирают мягкими массажными движениями в кожу головы, оставляют на полчаса и смывают.

    Если назначен прием масла внутрь, нужно придерживаться такой схемы. 10 дней пьют масло по чайной ложечке, три раза в сутки, потом делают перерыв на 5 дней и лечение возобновляют. Продолжительность терапии составляет 3 месяца.

    Как выбрать орехи

    При покупке орешков нужно обращать внимание на их внешний вид. Они не должны быть слишком сухими, так как это говорит о старом урожае. Запах кедровых семян должен быть приятным, без прогорклой нотки.

    Не стоит покупать орешки грязноватого цвета. Такой оттенок имеют старые плоды. Следует рассмотреть орехи на предмет повреждений болезнями или насекомыми.

    Кедровые орешки быстро портятся, что обусловлено большим содержанием масла. Хранят их в холодном месте, для хранения такого продукта можно использовать морозилку. Обязательное условие хранения – герметичный контейнер.

    Очищенные орехи хранятся в холодильнике 3 месяца, в морозилке полгода. Неочищенный продукт можно хранить 6 месяцев в холодильнике и год в морозильной камере.

    Кедровые орешки твердые, поэтому для их очищения нужно приложить усилия. Чистить семена кедра можно давилкой для чеснока, плоскогубцами и молотком. Перед очищением скорлупы орехи рекомендуется замочить в холодной воде на полчаса. За счет этого скорлупа становится мягче и процедура чистки облегчается.


    Настойка на кедровых орехах: полезные и лечебные свойства, противопоказания

    Кедровые орехи – целительное средство родом из Сибири. Благодаря богатому составу полезных веществ они являются сильным источником, наполняющим организм жизненными силами и бодростью. А аромат кедра приводит в норму душевное состояние, успокаивает и помогает справиться со стрессом. Полезные орешки кедра применяют как фармакологические компании, так и народная медицина. Их используют в свежем виде, проваривают, добавляют в косметические средства, готовят настои. Польза и вред кедровой настойки известны давно. И сейчас кедрово-спиртовые эликсиры применяется для лечения различных болезней.

    Польза кедровой настойки

    Целебные свойства кедровки достигаются благодаря богатому содержанию в ядрышках полезных веществ. В их состав входят необходимые для поддержания организма витамины, белки, жиры, углеводы, аминокислоты, микро- и макроэлементы. Прежде всего, лечебная жидкость хорошо укрепляет иммунитет. Полезное средство:

    • улучшает работу ЖКТ;
    • обладает ранозаживляющим свойством;
    • очищает кровь;
    • укрепляет мужское здоровье;
    • выводит соли из организма;
    • улучшает зрение и слух; является профилактическим средством против новообразований;
    • помогает справиться со стрессом и преодолеть депрессию.

    Применение настойки из орехов кедра нормализует сон и успокаивает нервы. Она помогает преодолеть чувство страха и лечить вред влияния панических атак.

    От чего помогает кедровая настойка

    Кедровку, полезные свойства которой изучаются поколениями, применяют как средство для внутреннего, так и наружного использования. Ее используют в качестве растирки при простудных и ревматических заболеваниях, ощущениях ломоты в теле, болях в суставах. В качестве лекарства, принимаемого внутрь, спиртово-кедровую жидкость используют при нарушениях работы желудка, сбое функций ЖКТ, почечных болезнях. Полезным кедровым настоем лечат геморрой: средство прекрасно заживляет раны и другие кожные повреждения.

    Используется настойка из кедровых орешков и от миомы. Ее принимают вместе с основным лечением. Суточная норма составляет 3 раза в день по 1 ст. л. Курс лечения – 6 месяцев. Затем делают перерыв на 2 месяца и курс повторяют. Лечебную процедуру кедрово-спиртовым эликсиром нельзя прерывать раньше необходимого срока.

    Как принимать кедровую настойку

    Чтобы получить наибольшую пользу от настоя с целебными свойствами и избежать нежелательного вреда, принимать его нужно правильно, придерживаясь необходимой дозировки.

    Так, чтобы укрепить иммунитет, улучшить зрение, а также при получить эффект при лечени сердечно-сосудистой системы и мочекаменных заболеваний принимают настойку трижды в день за полчаса до еды. Разовая доза: 1 ч. л. средства разводится в 50 мл воды.

    При болях в суставах принимать полезное кедровое средство с лечебными свойствами нужно 2 раза в день до еды, разбавив 15 — 10 капель в 50 мл чистой воды. В основном длительность курса составляет 30 — 60 дней. При необходимости после месячного перерыва процедуру повторяют с одобрения врача.

    Правила приготовления настоек

    Прежде чем готовить кедровку, необходимо убрать с орехов мусор и пустые скорлупки. Для этого полезные ядрышки следует залить холодной водой и оставить на 10 минут, чтобы сор всплыл. Затем орешки нужно дважды обдать кипятком, чтобы избавиться от горького вкуса. Далее всыпать ядра в стеклянную посудину и залить 0,5 л спиртовой жидкости или водки. Емкость с получившимся составом поместить на 2 недели в темное прохладное место.

    Рецепты настоек

    Приготовить кедровую настойку можно различными способами, добавляя ингредиенты, которые усилят ее целебные свойства и пользу. Ее можно сделать на спирту или водке, с медом, на самогоне с гвоздикой, со смородиной и апельсином, с очищенными и неочищенными ядрами кедра и даже из скорлупы.

    Настойка с очищенными орехами на водке или спирту

    Польза кедровой настойки на водке неоспорима. Готовится она очень просто:

    • в посуду темного цвета всыпать 50 г очищенных орешков;
    • влить 500 мл алкоголя;
    • герметично закрыть;
    • поместить на 3 недели в темное место.

    Во время настаивания средство нужно периодически доставать и встряхивать. Во время приготовления по желанию можно добавить 1 ст. л. меда, чтобы придать вкусу мягкости.

    Рецепт настойки с неочищенных орехов

    Неочищенные кедровые орехи, настоянные на водке или спирте, после использования настойки сохраняют большинство своих полезных свойств, поэтому их можно заливать еще 2 раза. Процесс приготовления средства с целебными свойствами следующий:

    • подготовить темную посуду;
    • поместить в нее 100 г неочищенных ядрышек кедра;
    • влить 500 г спиртовой жидкости или водки;
    • спрятать состав в темное теплое место;
    • настаивать на протяжении 15 дней.

    Польза кедровой настойки на спирту проявится в том, что она повысит тонус организма, да и здоровье укрепит.

    Рецепт настойки с размятыми орешками

    Для приготовления спиртовой настойки на размятых кедровых орешках, пользу которых проявит спирт, нужно очистить ядра от мусора и растолочь их. Высыпать получившееся сырье в емкость темного цвета и залить спиртом или водкой так, чтобы жидкость была на 5 см выше орехов. Настаивать лекарство 7 дней в темном месте. Затем процедить и перелить в чистую стеклянную емкость. Настойка со значительной пользой и практически без вреда для здоровья готова к употреблению.

    Настойка из скорлупы кедровых орехов

    Польза кедра столь высока, что настойку готовят даже на кедровой скорлупе. Чтобы приготовить полезный лечебный эликсир, нужно:

    • хорошо просушить скорлупу;
    • всыпать в бутылку темного цвета по ободок;
    • налить доверху водки;
    • хорошо закупорить пробкой;
    • поместить в темное место;
    • настаивать 7 — 15 дней, периодически встряхивая.

    Курс лечения такой кедровкой составляет 30 — 60 дней. Пить ее нужно перед едой по 40 — 50 капель.

    Кедровая настойка с медом

    Для приготовления медово-кедрового средства, обладающего массой полезных свойств, понадобятся очищенные, хорошо просушенные орехи, спирт, вода и мед.

    Килограмм орехов с целебными свойствами нужно измельчить, всыпать в емкость и залить литром теплой кипяченой воды. Поставить на 5 дней в темное прохладное место настаиваться. Затем влить литр спирта и настаивать в течение 30 дней. Добавить 2 стакана меда во избежание вреда организму рекомендуется использовать натуральный, Подержать состав еще несколько суток. Настойку отфильтровать

    Настойка со смородиной и цедрой апельсина

    Смородина и апельсин имеют ряд целебных свойств, что в соединении с орехами кедра еще больше усиливает пользу настойки для здоровья. Готовится она следующим образом:

    • в емкость положить 50 г очищенных кедровых ядрышек, 2 свежих листа черной смородины и 1 ч. л. цедры апельсина;
    • добавить 1 ст. л. сахара;
    • влить 0,5 л водки или спирта;
    • герметично закрыть;
    • поместить в темное место;
    • настаивать 10 — 15 дней;
    • процедить.

    Кедровка готова к употреблению. Хранить ее нужно в прохладном месте.

    Настойка самогона на кедровых орехах с гвоздикой

    Польза кедровой настойки на самогоне становится еще больше благодаря полезным свойствам гвоздики, вред алкоголя при этом минимизируется практически до нуля. Чтобы ее приготовить, необходимо очистить, тщательно промыть и просушить орехи. Затем их нужно потолочь. После смешать с 0,5 стакана сахара и добавить два бутона гвоздики. Смешанные ингредиенты залить 2 л самогона. Настаивать 15 дней в темном теплом месте, а после процедить.

    Вред кедровой настойки и противопоказания

    Несмотря на массу полезных целебных свойств и показаний, настойка на кедровых орешках имеет ряд ограничений, и при неправильном применении может причинить вред здоровью. Ее нельзя принимать:

    • во время лактации и при грудном вскармливании;
    • водителям, которые находятся за рулем;
    • при наличии болезней печени;
    • в случае аллергической реакции;
    • при личной непереносимости какого-либо из компонентов продукта;
    • детям и подросткам.

    Заключение

    Польза и вред кедровой настойки должны учитываться в любом случае, с какой бы целью она не принималась. Это средство, несомненно, поможет укрепить здоровье, защитить от вирусных инфекций, излечить простуду и много других заболеваний. Но следует помнить, что неграмотное и чрезмерное ее употребление может принести вред организму и спровоцировать нежелательные последствия.

    Отзывы

    Все о кедровом масле: польза и вред, как принимать, и почему оно всем нужно

    Всем горячий привет! Сегодня хочу рассказать вам об одном из самых уникальных продуктов, подаренных нам природой! Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, все о том, как его правильно принимать, и как отличить настоящее масло от подделок, а также эфирное масло кедра – вот списочек вопросов, которые я сегодня разберу очень подробно!

    После того, что узнаете, вы наверняка захотите скорее включить его в свой рацион! У меня, например, уже слюнки текут, но все по порядку…

    Помню, когда мне было лет 8-9, как-то раз на летние каникулы я съездила в деревню к родне со стороны дедушки. Он обещал, что мне очень понравится. Так и случилось! Было много всего интересного, но первое, что меня поразило, когда я увидела дом, в котором мы остановились – это огромное кедровое дерево.

    Мне тогда оно казалось невероятным, такое огромное и сильное, да и вообще это был первый и пока единственный раз, когда я увидела вживую это дерево. Почти все время, что я там провела, я наслаждалась вкусом его плодов. С тех пор я обожаю вкус кедровых орешков!

    Кедровое масло добывается прессованием кедровых орехов. Получаемый путем холодного отжима продукт сохраняет в себе все полезные свойства кедра и при этом приобретает массу дополнительных качеств. Давайте разберемся, в чем же уникальность этого природного дара!

    Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания

    Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания которого мы сегодня рассмотрим, обладает уникальным составом. Часто бывает, все, что полезно, имеет своеобразный вкус, к которому надо сначала привыкнуть. В этом плане это приятное исключение. Сладковатый на вкус, с ореховым ароматом он рискует быть съеденным быстрее всех остальных растительных масел.

    А вы знаете, что еще в старину наши предки с глубоким уважением и почтением относились к кедровым деревьям? Они заслуженно считались символом крепкого здоровья и долголетия. Не зря их называли лекарством от 100 болезней, а также народным целителем.

    Основные места произрастания кедра в нашей стране – это Сибирь. Именно в ней считается самое большое количество этих деревьев и высокое качество их плодов.

    Те, кому удалось побывать в кедровой роще, навсегда запоминают ее атмосферу. Воздух в таком лесу практически стерильный! Даже по медицинским меркам, воздух для операционных блоков может содержать 500- 1000 непатогенных микробов. В то время, когда в кедровнике их количество не превышает 300 (в расчет на кубический метр).

    Неповторимый аромат действует на человека как волшебный эликсир – насыщает бодростью, снимает стресс и усталость, благоприятно влияет на нервную систему и на весь организм в целом. Я вот мечтаю побывать в таком лесу, очень хочется почувствовать на себе всю пользу кедровых деревьев.

    На Руси кедр (кедровая сосна) использовался для огромного спектра показаний. Ценились не только его плоды – орешки, но и сама древесина. И то, и другое уникальны по своим качествам. А кедровое масло помогало справиться от множества хворей в глубинках, далеких от официальной медицины. Его принимали и женщины, и мужчины, и старики, и дети.

    В настоящее время вся польза этого продукта признана не только народной, но и официальной медициной!

    Первые исследования состава и свойств кедровых орешков в нашей стране начались в 19 веке. Сейчас масло кедрового ореха считается деликатесом, но оно того стоит.

    Кедровое масло польза и вред, как принимать

    Совсем скоро, узнав о пользе кедрового масла, вы побежите его искать, сломя голову. Посудите сами. Начну с того, что в нем содержится 19 аминокислот. Большинство из них незаменимые для детского питания и условно заменимые для взрослого. Если быть краткой, аминокислоты нам нужны для полноценного функционирования организма!

    • Витамин А – помогает расти и развиваться.
    • Витамины группы В – помогают пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системе оставаться здоровыми.
    • Витамин Е – главный антиоксидант, наш любимый «витамин молодости»! Он отвечает за укрепление стенок сосудов, рассасывание тромбов, предотвращение попадания свободных радикалов в кожу, профилактику онкологии и артрита и многое другое. По количеству этого витамина превосходит в 5 раз оливковое масло.
    • Жирные кислоты омега3 и омега6 – не вырабатываются сами в организме, их можно получить только с пищей. Снижают количество холестерина в организме, укрепляют иммунитет, нормализуют давление, улучшают сердечно-сосудистую и эндокринную системы, снижают воспалительные процессы в суставах, благоприятно влияют на кожу и защищают ее от вредного воздействия окружающего пространства, препятствуют развитию депрессии.
    • Огромное количество полезных микро и макроэлементов. Тут у нас почти все, что нужно человеческому организму для нормального функционирования: магний, калий, кальций, фосфор, йод, кремний, серебро, олово и вся прочая таблица Менделеева!

    Кроме шуток – элементов тут столько, что кедровый дар может составить серьезную конкуренцию аптечным поливитаминным комплексам!

    Этим маслом лечили и лечат гипертонию, гастрит, язву, изжогу, панкреатит, желчекаменную болезнь, атеросклероз, простудные и аллергические заболевания, ревматизм, артрит, гормональные сбои, половую дисфункцию, варикоз, дефицит йода. Также оно помогает бороться с обморожениями, псориазом, трофическими язвами, ожогами, экземами и другими проблемами с кожей.

    Осенью и весной во время авитаминоза, употребление масла поможет сохранить бодрость духа, перебороть усталость и переутомление, а также защититься от простуд!

    И естественно, благодаря такому уникальному химическому составу и большой целебной силе, оно очень благоприятно для беременных и кормящих (помогает лактации), а также полезно детишкам.

    Важно, что оно легко усваивается организмом, не аллергенное, а по калорийности очень похоже на животные жиры, и с легкостью может заменить говядину или свинину (что ценится вегетарианцами). Не волнуйтесь, если вы не будете пить его литрами, вы не поправитесь, ведь его жиры полезные в отличие от надутого гамбургера, и не приводят к лишним килограммам.

    Этот природный дар интересен и тем, что он по своим свойствам может заменить любое масло (растительное) – облепиховое, кокосовое, оливковое и др. Но его заменить нельзя, так же, как и создать искусственный аналог в пищевой промышленности.

    Обязательно стоит отметить, что кедровое масло очень полезно детям, т.к. помогает им расти и развиваться!

    Каких-либо противопоказаний к этому маслу не обнаружено. И это тоже дает ему огромные плюсы. Единственным исключением может быть непереносимость орехов.

    Вообщем, если хотите быть здоровыми, укрепить свой организм, повысить работоспособность – умственную и физическую, порадовать себя обилием витаминов и полезных веществ – ищите кедровое маслице)

    Как употреблять кедровое масло

    Масло кедрового ореха рекомендуют пить курсами. Принимается 2-3 раза в день, за некоторое время до еды (20-30 минут), по 1 чайной ложке. Курс длится 1-2 месяца, потом делается перерыв и через несколько месяцев можно повторять снова. Рекомендуется проводить курс хотя бы пару раз в год.

    Важно: не спешите запить масло водой или сразу же его проглотить, пусть оно смешается со слюной, немного побудет во рту, потом глотайте.

    Если вам сложно пить его в чистом виде, хотя оно и вкусное, добавляйте его в блюда – каши, салаты. Это придаст легкий ореховый привкус и добавит аромата.

    Хранить его рекомендуется в стеклянной или керамической, деревянной посуде в темном прохладном месте, лучше во внутренней части дверцы холодильника.

    Это средство продается и в капсулах. Следуйте инструкции и читайте состав, чтобы не было лишних непонятных добавок.

    Помните, что несмотря на всю полезность для организма, масло не заменяет традиционное лечение, и в случае проблем со здоровьем консультируйтесь с врачом, а не пускайте все на самотек!

    Кедровое масло для кожи и волос

    Впечатлены? Я очень! Но это еще не все! Помимо употребления внутрь, масло отлично подойдет и для кожи, и для волос. Не зря оно активно используется в косметологии, где его принимают для защиты, ухода и питания. Подходит для всего тела.

    • Польза для лица: помогает увядающей коже. Если наносить масло на лицо после умывания, оно заметно улучшает, подтягивает кожу, напитывает ее (особенно если вы одновременно принимаете его и внутрь), и разглаживает морщинки. Также можно просто добавлять несколько капель маслица в вечерний крем.
    • Польза для рук: Спасает их от обветривания и сухости лучше любого крема. Полезно смазывать кутикулы и ногти.
    • Для волос: это средство используют даже для лечения от облысения (алопеции). А также кедр помогает справиться с перхотью. Вот рецепт маски: берете всего по одной столовой ложке – масла, водки и крепко заваренного черного чая. Все хорошенько смешивается, наносится на кожу головы и через три часа смывается.

    Вообще волосы очень благодарно принимают маски из этого продукта и становятся шелковистыми, гладкими и перестают «сечься». Смазывайте кончики каплей масла, чтобы они не спутывались. Или делайте маски из чистого масла или смешивания его с другими видами, и вы вскоре увидите шикарный результат.

    Как же еще можно применить кедровую выжимку:

    1. Аромаванна. Добавьте 10 капель нашего масла на 2 ст. ложки меда, густых сливок или нейтрального мыла и вылейте это в ванну.
    2. Аромалампа. В чашу с водой добавьте 7-8 капель масла и зажгите огонь. По необходимости доливайте воду.
    3. Массажное масло. На 50 мг основы (миндальное или авокадовое масло) добавьте ок. 20 капель кедра. Хорошенько взболтайте.
    4. При варикозе: пропитываете маслом ткань их натуральных материалов и прикладываете к нужным местам на полчаса-час. Регулярные процедуры улучшат кровообращение, лимфатический отток и сделают проблему менее заметной.
    5. При пародонтозе. Рекомендуется смешать кедровое с облепиховым маслом 1:1, и делать аппликации на десна на 20 минут ежедневно.

    Где купить кедровое масло

    Масло кедрового ореха все чаще можно встретить в обычных супер-и гипермаркетах, а также в аптеках и магазинах здорового питания. Имейте в виду, что качественное масло можно получить только методом холодного прессования, лишь это по максимуму сохраняет его целебные свойства.

    Процесс этот не простой, ведь специфика этого продукта диктует свои условия. Так, весь процесс должен исключить какого-либо прикосновения к металлу, пресс должен быть деревянным. Это также влияет на качество.

    Кстати в связи с этим важно, прикасаться к нему можно только деревянными или керамическими ложками.

    Настоящее кедровое масло, без примесей и разбавления, не может стоить копейки. Это достаточно дорогое удовольствие. Хороший урожай кедра бывает один раз в несколько лет, а богатый раз в десятилетие, а то и больше!

    Технология производства и само сырье весьма дорогостоящие, поэтому предприимчивые продавцы часто подделывают его, или смешивают с другими растительными собратьями.

    По некоторым данным, для 40л этого драгоценного продукта нужно более 100 кг очищенных орешков. Для этого требуется освободить от скорлупы более 250 кг орехов.

    Как не купить подделку

    Настоящее кедровое масло обладает густой консистенцией, не прозрачное и не жидкое. Замерзает при температуре от -20 градусов. Имеет легкий ореховый аромат. Если вкус ярко выражен, значит, использовался метод горячего отжима (он более экономичен) или ядра орехов нагревались перед отжимом, что тоже не хорошо.

    Хорошее масло оставляет приятное послевкусие (после того уже, как проглотили), и здесь как раз ярко выступает вкус орешков. Если оно не ощущается, значит было разбавлено другим растительным маслом.

    Читайте внимательно состав, и смотрите на то, как выглядит масло. И кстати, оно не должно горчить! Такой продукт употреблять нельзя.

    Кедровое эфирное масло

    Кедровое эфирное масло получают из кедровой древесины. Помните, я рассказывала о целебном воздухе в кедровиках, где практически нет болезнетворных микробов?

    Так вот, хорошее эфирное масло также обеззараживает пространство, повышает иммунные и защитные свойства организма. Для этого его можно использовать в аромалампе или добавляя несколько капель при принятии ванн.

    Этот запах также повышает умственную и физическую работоспособность, стабилизирует настроение.

    Также им можно обогащать крема, шампуни и другие косметические продукты.

    Эфирное масло не рекомендуется использовать для детей и беременных, внутрь его употреблять нельзя.

    Кедровое масло отзывы

    Меня заинтересовали отзывы о масле кедра, которые я нашла в интернете. Их довольно много, и все они положительные (исключения, когда были куплены подделки). Вот некоторые из них:

    • Пользовалась маслом внутрь и наружно. Ушли проблемы с жкт – перестала беспокоить тошнота и боли в желудке, нормализовалась работа кишечника. Реально чувствовала легкость в теле, и те два года, что принимала его, практически не болела, даже в сезон эпидемий. Кожа лица стала бархатистой, и наконец-то прошла сухость, от которой не помогали даже дорогие крема.
    • У сына-подростка это средство убрало болезненные воспаленные прыщи. Мазал два раза в день.
    • Не смогла принимать его натощак, добавляла в еду, вообщем активно использовала в кулинарии. И все равно помог, стала себя чувствовать лучше и бодрее.

    Кедровое масло, лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, как его нужно принимать, как не попасть на подделку, как использовать его для употребления внутрь и снаружи для пользы лицу, коже, волосам, чем полезно эфирное масло – теперь вы знатоки этих вопросов, и я могу быть спокойна на этот счет. Вы уже побежали искать это масло в продаже? Лично я уже на низком старте.

    До новых встреч, Анастасия Смолинец

    Лекарственные свойства и применение скорлупы кедрового ореха

    Кедр заслуженно считается царём российских лесов. Он дарит людям чистый воздух, ценную древесину, лакомство и лекарственные средства. Уже сотни лет для предотвращения и лечения болезней используются кора, живица, хвоя, шишки и даже скорлупа кедрового ореха, хотя многие выбрасывают её как мусор. С древних времён она применялась в народной медицине для борьбы с различными заболеваниями.

    Состав скорлупы кедрового ореха

    Скорлупа кедрового ореха содержит:

    • дубильные вещества;
    • витамин С;
    • эфирные масла;
    • смолы;
    • жиры;
    • таниды;
    • лигнины;
    • клетчатку (в муке её меньше в 12 раз);
    • аминокислоты;
    • белки;
    • титан;
    • кальций (в жмыхе ореха его меньше в два раза);
    • барий;
    • калий;
    • ванадий;
    • железо;
    • олово;
    • натрий;
    • пентозаны;
    • медь;
    • магний;
    • цинк;
    • целлюлозу;
    • гемицеллюлозу;
    • марганец;
    • золу.
    • липиды;
    • дубильные вещества;
    • смолы;
    • тритерпеновые сапонины;
    • кальций;
    • фосфор;
    • полиненасыщенные жирные кислоты;
    • фосфолипиды.

    Полезные свойства

    Кедровые орехи считаются эффективным средством для профилак­тики и лечения различных заболеваний, а их скорлупа обладает многими целебными свойствами:

    • противомикробными;
    • регенерирующими;
    • ранозаживляющими;
    • антиаллергическими;
    • вяжущими;
    • укрепляющими сосудистые и капиллярные стенки;
    • усиливающими иммунитет;
    • тонизирующими;

    Косметические средства из шелухи и скорлупы тонизируют, очищают и омолаживают кожу.

    Скорлупой лечат многие заболевания, в том числе:

    • сердечно-сосудистые (атеросклероз);
    • желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, дисбактериоз);
    • органов дыхательной системы (кашель, бронхиальная астма, насморк, тонзиллит);
    • лимфатической системы и крови (лейкоз, анемия);
    • выделительной системы;
    • печени;
    • жёлчного пузыря, желчевыводящих путей;
    • простуду;
    • маточные кровотечения;
    • геморрой;
    • подагру;
    • радикулит;
    • остеохондроз;
    • экземы;
    • кожные проявления аллергии;
    • мастопатию.

    Польза кедровых орехов — видео

    Применение в народной медицине: как приготовить порошок

    Для приготовления порошка из скорлупы необходимо её закинуть в кофемолку, перемолоть в муку. Чтобы она получилась однородной, её нужно просеять через мелкое ситечко.

    Оставшиеся крупные частички измельчаются ещё раз и снова просеиваются.

    Настойка

    1. При ожогах, экземе, лишае, гнойниках и фурункулах. Для приготовления настойки:
      • 2 столовые ложки подготовленной муки залить сорокаградусным спиртом — 250 мл.;
      • настаивать девять суток;
      • прежде чем использовать, настойку нужно процедить, а затем делать обмывания, примочки.

    Это же средство применяют при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек ротовой полости и внутренних органов, употребляя по 2 ч. л. до еды.

    Отвар

    1. От кровоточивости дёсен и других кровотечений (геморрой):
      • стакан сырья (скорлупы) заливают 500 мл кипячёной воды;
      • выдерживают на небольшом огне минут двадцать;
      • употребляют по 1 ст. л. до еды в течение 2–3 недель.
    2. При бронхиальной астме, насморке аллергического характера и хроническом тонзиллите:
      • чашку скорлупной муки заливают литром воды;
      • томят на маленьком огне три-четыре часа;
      • после остывания процеживают;
      • принимают по кофейной чашке дважды в день за полчаса до еды;
      • хранят отвар в холодильнике всего двое суток, затем готовят свежий;
      • лечение длится две-три недели. Для окончательной победы над болезнью пить отвар нужно и после избавления от неприятных симптомов.

    Настой

    1. От геморроя и болезней крови:
      • чашку скорлупок заливают литром кипятка;
      • настаивают два или три часа;
      • после процеживания пьют перед завтраком, обедом и ужином (за полчаса) по сто грамм. Курс составляет 3–4 недели.
    2. От болезней печени:
      • растворяют в ста миллиграммах кипятка большую ложку муки из кедровых скорлупок;
      • настаивают 90–120 минут;
      • делят получившийся настой пополам и принимают в течение дня перед едой. Продолжают 2–3 недели.
    3. От артрита, остеохондроза и ревматизма суставов:
      • стакан скорлупок заливают литром кипятка;
      • через три часа настой процеживают и пьют за тридцать минут до принятия пищи. Разовая дозировка: сто миллилитров.
    4. При трудных родах, кровотечениях из матки и климаксе:
      • столовую ложку скорлупок заливают 100 мл вскипячённой воды;
      • настаивают три часа;
      • употребляют пять-шесть раз в сутки по полстакана перед едой.

    Настойка шелухи

    Используется для усиления иммунитета, профилактики простудных заболеваний, лечения стрессов и сезонных депрессий. Для приготовления средства понадобится:

    • полтора стакана шелухи;
    • полулитровая бутылка водки.

    Настойку держат десять дней в тёплом, защищённом от света месте. Процеживают три раза. Хранят в холодильнике.

    Пьют столовую ложку в качестве своеобразного аперитива. Через полчаса можно садиться за стол. Длительность лечения — 8 недель. Терапию можно возобновить через месяц. Курс желательно повторять 4 раза в год.

    Применение в косметологии

    Скорлупа кедровых орешков используется и для решения косметологических проблем.

    Скраб

    1. Почистить две средние шишки кедра. Потребуется только скорлупа, поэтому зёрна из орешков извлекаются. Ещё нужно взять по полкружки хлопьев овсянки и вскипячённой воды.
    2. Скорлупу измельчают в кофемолке и просеивают через ситечко с мелкой ячейкой. Полученная мука идёт на скраб для лица, оставшиеся частички — для тела. Также измельчают овсянку.
    3. Хлопья и муку из ореховой скорлупы соединяют (1:1), добавляют кипяток в небольшом количестве и тщательно перемешивают. Полученное средство должно иметь консистенцию сметаны.

    Скраб из кедровых скорлупок питает, подтягивает кожу, оказывает противовоспалительный эффект.

    Отвар для удаления волос

    Депиляция — процедура трудоёмкая и неприятная. Средства на основе скорлупы кедрового ореха помогут избавиться от волосков в нежелательных местах быстрее, причём надолго.

    1. Для приготовления средства:
      • в эмалированную посуду насыпают кружку скорлупы;
      • заливают литром кипячёной воды;
      • закрывают крышкой и ставят на три-четыре часа на медленный огонь;
      • для удаления волос ваткой, смоченной в отваре, основательно протирают ноги и руки 2–3 раза в день в течение 1–2 недель.
    2. Отвар скорлупок для депиляции можно готовить иначе:
      • две столовых ложки измельчённой в кофемолке скорлупы заливают 250 мл кипятка;
      • ставят на водяную баню на пятнадцать-двадцать минут;
      • используют этот отвар так же, как и средство, приготовленное по предыдущему рецепту.

    Удаление волос с помощью золы из ореховой скорлупы

    1. Сжечь до золы 300 г скорлупы (предварительно хорошо высушенной).
    2. С помощью добавления небольшого количества воды или масла (лучше оливкового) сделать пасту и смазывать ею места, где собираетесь удалить волосы.
    3. Спустя двенадцать минут очистить кожу отжатой тряпицей.
    4. Провести несколько процедур, пока волосы не исчезнут (обычно хватает трёх или четырёх).

    Польза для ногтей и волос

    Отвары и настои из скорлупы помогут забыть о слоящихся ногтях и секущихся кончиках волос. Сделают их сильнее и красивее. Для этого нужно принимать средство перед завтраком по столовой ложке. Через неделю сделайте перерыв, затем применяйте по мере необходимости. Можно делать ванночки для ногтей — для этого отвар смешивается с настоем ромашки. Не помешает и пара капель масла миндаля или оливкового.

    Противопоказания

    Средства на кедровых орехах нельзя применять при индивидуальной чувствительности к компонентам, которые содержатся в них, а также при склонности к аллергическим реакциям.

    Детям, беременным женщинам, а также пациентам с тяжёлыми патологиями печени не рекомендуется применять настойку, так как её основой является водка или спирт.

    Консультация врача перед началом терапии необходима при следующих состояниях:

    • варикозное расширение вен;
    • повышенная вязкость крови;
    • тромбоз;
    • тромбофлебит.

    Отзывы

    Благодаря настойке скорлупы кедрового ореха я смогла избавиться от полипа в кишечнике. Пила по одной столовой ложке три раза в день до приёма пищи на протяжении пяти месяцев. Вместе с этим я использовала скипидарную эмульсию доктора Залманова для ванн.

    Татьяна

    http://irinazaytseva.ru/kedrovye-orexi-polza-lechenie-primenenie.html

    Много лет я пыталась избавиться от волос на лице. Использовала много разных методов. Испробовала эпиляцию лазером. Но ничего не оказало действенного эффекта. Обращение к докторам (эндокринологу и гинекологу) тоже ничего не дало. Врачи не обнаружили никаких сбоев в работе организма. Пробовала французский гель от роста волос. Но и он не дал результатов. Однажды я нашла в интернете информацию о методе удаления нежелательных волос с помощью скорлупы орехов кедра. Я сделала пасту из золы от скорлупы. Провела шесть процедур из десяти. Уже почувствовала положительный результат.

    Ольга

    http://www.imho24.ru/recommendation/29135/

    Я стала использовать настой скорлупы кедрового ореха для ополаскивания волос после мытья. Волосы стали блестящими, крепкими и мягкими.

    Juilya

    http://irecommend.ru/content/vkusnoe-i-poleznoe-foto

    Я давно знала о методе удаления лишних волос при помощи настоя скорлупы кедровых орехов. Но все не решалась попробовать. Средство это недешёвое, ведь нужно собрать целый стакан скорлупок. Но все-таки я решила потратиться и навсегда решить проблему лишних волос на теле. Я готовила настой скорлупы и смазывала там, где были проблемы. Со временем волосы вообще перестают расти. Навсегда. Теперь я уже не использую крема для депиляции и бритву.

    Anna

    http://www.imho24.ru/recommendation/29135/

    Скорлупа кедрового ореха — природное средство, которое используется в профилактике и лечении серьёзных патологий. Сделанные из неё настойки, отвары, порошки не просто снимают неприятные симптомы. Они борются с причинами их возникновения. Успешно применение шелухи и скорлупы в косметологии. Но какими бы удивительными свойствами ни обладали природные средства, у них есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому очень важно перед использованием скорлупы или других компонентов кедрового ореха посоветоваться с лечащим врачом. Это убережёт вас от возможных осложнений, которые предвидеть зачастую невозможно.

    Чем полезны кедровые орехи для организма женщин

    Семена кедровой сосны имеют множество полезных свойств для человека. В чём их особенность, какая пищевая ценность и чем они полезны для организма женщин, рассмотрим детальнее.

    Химический состав и пищевая ценность кедровых орехов

    Кедровые орехи — ценный продукт, калорийность которого 680 кКал. Углеводы составляют 13%, жиры — 68%, белки — 13,7%. Кроме этого, они содержат множество полезных витаминов, минералов и микроэлементов. Наиболее ценными для организма являются витамины группы В, Е, К, А, F, D, С.

    Белок в орехах отличается от остальных большим содержанием наиболее дефицитных для организма аминокислот (метионин, лизин, триптофан). Семена содержат ряд полезных микро- и макроэлементов: калий, фосфор, магний, кальций, цинк, железо.

    Чем полезны для женщин

    Для женщин важно сохранить здоровье, восстановить работоспособность и энергию, замедлить процесс старения и снизить уровень потребления калорий при похудении. Все требования могут быть удовлетворены потреблением кедровых орехов или их составляющих в пищу.

    Полезные свойства

    Кедровые орехи рекомендуют применять при сниженном иммунитете и потере сил, при авитаминозе, для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, при дефиците йода, при ревматизме, артритах и подагре. Они содержат антиоксиданты в большом количестве, поэтому нейтрализуют свободные радикалы. Применяются при лечении атеросклероза, заболеваний ЖКТ, органов дыхания и неврозов.

    После 50 лет

    Кедровые орехи благодаря полезным свойствам помогут стабилизировать физическое состояние и психоэмоциональный фон в женском организме в период менопаузы. Благодаря витамину К укрепят костную ткань и предотвратят развитие остеопороза.

    При беременности и лактации

    Во время беременности и лактации организм женщины как никогда нуждается в полезных элементах. Всего 50 г орешков в день, и организм получает все необходимые вещества. При лактации состав молока значительно улучшается. Но необходимо вводить постепенно в пищу орехи после родов начиная со второго месяца.

    • ПлБудущим мамам орехи помогут:юсы
    • уменьшить токсикоз;
    • укрепить иммунитет;
    • улучшить пищеварение;
    • способствовать нормальному развитию плода;
    • укрепить костную ткань ребёнка и матери;
    • улучшить свёртываемость крови и кровообращение плода;
    • повысить гемоглобин;
    • благотворно повлиять на центральную нервную систему матери и ребёнка.
  • При похудении

    Орехи содержат белки, которые медленно расщепляются, и поэтому организм не чувствует голод. Леноленовая кислота на 72% является составляющей масла кедрового ореха. Она относится к Омега-6 ненасыщенным кислотам и необходима организму для нормальной жизнедеятельности.

    Потребляя орехи, организм получает все необходимые элементы, вырабатывается гормон холецистокинин, отвечающий за сытость организма и таким образом подавляется аппетит.

    Если кушать кедровые семечки за 30 минут до еды, то можно уменьшить более чем на треть потребление пищи.

    Противопоказания и возможный вред

    Серьёзных противопоказаний при употреблении кедровых семян нет. Разве что категорически не рекомендуется давать их детям. При проглатывании они могут попасть в дыхательные пути.

    Это очень опасно, поскольку удалить их оттуда можно только оперативным путём.

    Также не следует употреблять их людям с аллергической реакцией на орехи. У них во рту возникает металлическое послевкусие. Чтобы избавиться от него — не кушать их вовсе.

    Беременным и кормящим мамам следует соблюдать норму. Лучше начинать кушать их небольшими порциями и следить за состоянием организма и поведением ребёнка.

    Чрезмерное употребление может негативно сказаться на состоянии здорового человека. Возможна тошнота, сонливость, проблемы с желудком и кишечником.

    Следует учитывать, что орехи содержат белок, поэтому количество мяса в рационе следует сократить. При регулярном употреблении 50 г семян в день 2–3 раза в неделю необходимо соблюдать вегетарианскую диету.

    Как определить качество и выбрать при покупке

    Качественные семена кедра должны иметь ярко-коричневый окрас с чуть светлыми кончиками и приятный запах. Если кончики тёмные, то это говорит о том, что орех не свежего урожая. На каждом неочищенном семени присутствует тёмный бочок. Если его нет, то орех пустой.

    При покупке лучше отдать предпочтение неочищенным семенам. Они должны быть одинакового размера, без повреждений и при падении с небольшой высоты издавать металлический звук. При покупке в магазине не забудьте проверять дату заготовления и срок годности.

    Сколько и когда лучше есть

    Суточная норма для взрослого составляет 50 г, для ребёнка — 25–30 г. Детям до 3 лет употребление запрещено. Из-за содержания белка данный вид орехов считается очень аллергенным для маленьких детей. А вот с 4 лет можно постепенно вводить в рацион, ведь, имея ценный химический состав, орехи станут отличной пищевой добавкой — по некоторым показателям они ценнее фруктов и мяса.

    Применение

    Человеком используется всё: и ядро, и шрот, оставшийся после отжима масла, и скорлупа. Масло — ценный продукт, полезность и эффективность которого максимальна. Оно нормализует обмен веществ, замедляет старение клеток, снижает уровень холестерина.

    Используется в кулинарии, фармакологии, косметологии. Шрот используют в кулинарии как вкусовую добавку для обогащения пищи микроэлементами и витаминами. Скорлупу применяют для создания лечебных настоек и бальзамов.

    В кулинарии

    В кулинарии кедровые семечки применяются очень широко. Их можно использовать вместо любого вида орехов в тортах печеньях и салатах. Но существуют блюда, в которых кедровый орех является незаменимым ингредиентом. Например, для итальянского соуса «Песто» или сухого печенья «Бискотти».

    В кулинарных рецептах зачастую используют поджаренный орех. Это придаёт ему лучшие вкусовые качества, но полезно употреблять всё же орех натуральный. Если экспериментировать на кухне, то можно добавлять кедровые семечки и в хлеб, и в пиццу, и в мороженое, и в коктейли, и т. д.

    В народной медицине

    Кедровые орехи положительно влияют на организм женщин. Вещества, входящие в их состав, снижают боли при месячных, борются с бесплодием, хронической усталостью, сниженным либидо. Скорлупу вместе с орехами используют для приготовления настойки.

    Она поможет нормализовать работу организма: очистит кровь и лимфу, улучшит зрение и слух, нормализует обмен веществ, избавит от геморроя, невроза, мочекаменной болезни, болезни печени. Её используют также как растирание при простуде, ревматизме, суставных болях, подагре.

    Лучше для её приготовления использовать свежие орехи с нетвёрдой скорлупой. Если скорлупа твёрдая, то орехи необходимо растолочь. Для приготовления настойки 1 кг орехов следует залить 1 л кипячёной воды и настаивать 4 дня.

    Далее необходимо добавить 1 л водки и настаивать в тёмном месте около месяца. После процеживания добавляют 1 л мёда. Употребляют настойку по 2 ст. ложки перед едой. Толчёные орехи с мёдом или ореховое масло используют в народной медицине при лечении любых проблем с ЖКТ.

    В косметологии

    В косметологии кедровые орехи применяют в масках и скрабах поскольку они обладают антибактериальным свойством.

    Для кожи

    Применяют свежеприготовленные соединения при высыпаниях и воспалении кожи, для питания и разглаживания морщин. Для этого 2 ложки сырых очищенных ядер измельчают в порошок и добавляют к приготовленной смеси.

    Рецепт питательной маски прост: пол-ложки кисломолочного продукта смешивают с ореховым порошком. Для жирной кожи используют кефир, для сухой — сметану. Маску держат 15 минут и смывают тёплой, а потом холодной водой.

    Можно разнообразить этот рецепт маски, добавляя свежие ягоды (малину или клубнику). Скраб готовят из одного белка, нескольких капель ромашкового масла и орехового порошка. Наносят на лицо, массажируют около 4 минут и смывают водой.

    Для волос

    Состояние волос в основном зависит от правильного питания и разумного ухода. Кедровые орехи благодаря комплексу витаминов Е и В хорошо действуют на рост волосяного покрова. Белок является строительным материалом в процессе роста волос, а орехи помогут этому процессу. Сухость волосяного покрова свидетельствует о недостатке витаминов, поэтому при возникновении проблемы необходимо пересмотреть рацион питания.

    Использование масла и скорлупы

    Масло из кедровых орехов — средство от 100 болезней. Оно широко используется как в народной медицине, так и в официальной. Применяется при панкреатите, холецистите, гастрите, варикозном расширении вен, болезнях ЖКТ, ожогах и обморожениях, анемии, нарушенном липидном обмене, облысении, ломкости волос и ногтей.

    Сыродавленное нерафинированное масло применяют по 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день за полчаса до еды. Курс приёма 30 дней. Масло не глотают, а рассасывают. Также этот целебный продукт используют для салатов и массажа. Оно омолаживает кожу и предотвращает кожные заболевания.

    Золу из скорлупы орехов применяют для удаления нежелательных волос. Для этого 250 г скорлупы сжигают и полученную золу смешивают с водой или растительным маслом. Смесь наносят на 10 минут после чего вытирают влажной салфеткой.

    Молотую скорлупу используют для приготовления скраба. Для этого порошок из скорлупы смешивают с овсяной мукой и добавляют немножко воды для образования кашицы. Скрабом лучше массажировать распаренную кожу. Отвар из скорлупы применяют в виде примочек при ревматизме, подагре, артрите, экземе, люмбаго.

    Хранение орешков

    При комнатной температуре в скорлупе орех можно хранить до года , в шишке — несколько лет. Очищенный орех быстро портится. Его хранят на холоде не больше 3 месяцев.

    Источники:
    http://specii-pripravi.ru/kedrovoe-maslo/
    http://wsvet.ru/kedrovye-oreshki-polza-i-vred/
    http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/nastoyka-na-kedrovyh-orehah-poleznye-i-lechebnye-svoystva-protivopokazaniya.html
    http://inspire4women.ru/o-kedrovom-masle-polza-vred-kak-prinimat.html
    http://www.1000listnik.ru/retsepti/lekarstvennye-svojstva-i-primenenie-skorlupy-kedrovogo-orexa.html
    http://fermer.blog/bok/hvoynye-derevya/kedr/kedrovye-orehi/polza-i-vred-kedrovyh-orehov/15260-kedrovye-orehi-dlja-zhenshhin.html
    http://food-tips.ru/000103138-kitajskaya-kapusta-polza-i-vred-kalorijnost/

    Ссылка на основную публикацию